namaste !
da bin ich endlich wieder und allmählich auch wieder einigermaßen fit.
wie waren denn die letzten wochen für dich? turbulent, ruhig, einfach anders?
hattest du einbußen und verluste? welcher art?
hat dich das verunsichert?
du weißt ja: sicherheit ist IN dir. du wirst sie niemals im außen finden.
du kannst allerdings mit yoga und meditation eine menge für die sicherheit IN dir tun.
warst du wütend? auf dich selbst? die anderen? die dummen, die mächtigen, die ignoranten ...?
oder bist du bei dir geblieben und hast all deine gefühle angenommen?
hast du dich als opfer gefühlt? die anderen verantwortlich geMACHT?
statt deine eigene verANTWORTung zu erkennen und zu übernehmen?
hast du gar ohnmächtig resigniert statt zu reSIGNieren?
wiederholt deinen namen unter etwas, ein zeichen zu setzen,
dich mit ganzer macht einzubringen für SINN- und WERTvolles, das, was wirklich zählt?
in der resignation steckt die göttliche gnade - die erLÖSUNG, samadhi.
erst, wer aufhört zu kämpfen, sich er- / hingibt, kann sie empfangen
und in leichtigkeit kraftvoll wirken.
hast du dich EINSam und iSOLiert gefühlt?
gar unter isolations dePRESSion gelitten? womöglich immer noch?
erINNEre dich: die sonne ist immer da. so wie das ewige licht, die LIEBE IN dir.
wenn du dich unbewusst davon abgetrennt hast, praktiziere yoga (alleine / via zoom)
und spüre die verbindung, die EINheit, die immer und ewig IST.
hast du etwas vermisst? wenn ja, was denn wirklich?
treffen mit freunden, parties, essen gehen, kino, sportveranstaltungen, shoppen, aufgeräumte
kinder in kita und schule sowie partner bei der arbeit, kollegen, kunden, urlaub, yoga vor ort ...
eine umarmung, anteilnahme, rücksicht, verständnis, mitEINander, mitgefühl?
oder hast du alternativen für dich gefunden? das nährende IN dir?
hast du die schuld der situation oder anderen zugeschoben?
oder hast du vor deiner eigenen haustüre gekehrt?
für frieden IN dir wie da draußen in der welt?
oder bist du EINfach in deiner mitte geblieben und hast (an)genommen, was ist?
hast dir bewusst gemacht, was du stattdessen gewonnen hast:
zeit, erkenntnis, die chance auf transformation... ?
was wichtig IST, bleibt.
das, was immer und ewig IST, bleibt.
wahrheit, LIEBE, die quelle unendlicher energie,
schöpferkraft, fülle und glückseligkeit ...
manchmal braucht es dafür einfach ein wenig geDULD(EN). denn
'das gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.'
afrikanisches sprichwort
erINNEruNg und geschenk
für die unendliche fülle und energie von unser
aller quelle empfehle ich dir das mantra: Adi Shakti Namo.
du kannst es sprechen, z.b. mit einem mala 108x mit dem ausatmen
oder auch singen, hier verlinkt eine kraftvolle version.
Adi Shakti, Adi Shakti, Adi Shakti, Namo Namo
Serab Shakti, Serab Shakti, Serab Shakti, Namo Namo
Pritam Bhagwati, Pritam Bhagwati, Pritam Bhagwati, Namo Namo
Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo.
ich wünsche dir von herzen vor allem für juni und juli 2020 allES, was dir wichtig IST.
und immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST.
in LIEBE
gabriella adora