Manche fragen schon scherzhaft, ob ich noch Platz für all meine Zertifikate von meinen diversen Aus- und Weiterbildungen habe. Da ich sie weder aufhänge noch alle veröffentliche, hier eine Zusammenstellung der Wichtigsten für dich zur Information von A-Z:
- Akupressur - auch als Selbsthilfe
- Atem und Atemtechniken, Pranayama
- Ayurveda - vor allem Doshas, Ernährung, Empfehlungen zur Lebensweise
- Breuß Massage mit Heilmagnetismus zur Regeneration von Bandscheiben und Gewebe
- Cellulite Behandlung
- Coaching - diverse Methoden, u.a. Mediation
- Diplomkauffrau (J. W. Goethe Universität Frankfurt am Main)
- Dorn-Methode - Übungen zur Selbsthilfe (z.B. bei Beinlängendifferenz, Wirbel- und Gelenkschmerzen)
- Ernährung und ihre ganzheitliche Wirkung - vor allem aus der Ayurveda und antientzündliche Ernährung
- Feng Shui / Vastu
- Ganzheitliche Entspannungsmethoden - z. B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
- Ganzkörpermassage für Wellness, Entspannung und Regeneration; auch Teilmassagen (z. B. Rücken oder Beine)
- Gua Sha Schabetechnik (Durchblutungsfördernd und Stoffwechselanregend)
- Healing - verschiedene Heilmethoden und Heilrituale nach Heilern aus Deutschland und Hawaii
- Hormonyoga für Frauen nach Dinah Rodriguez
- Klangschalenmassage und -meditation, Therapie und Ausbilderin
- Kopf-Shiatsu Massage
- Lymphdrainage
- Massagetherapeutin für Regeneration und Prävention
- Mediation - vor allem für Paare
- Meditation - Lehrerin und Ausbilderin
- Bewusstseins- und Mentaltraining
- Philosophie - neben Yoga und Buddhismus "die alten" und immer auch neuere Philosophen
- PING nach Reiner Schmid - auf dieser Basis Entwicklung meiner Transformationstherapie
- Psychologie - neben Yoga und buddhistischer Psychologie vor allem Transaktionsanalyse und Traumatherapie; Schwerpunkte: Ängste, Burn-Out, Depressionen, Hochsensibilität
- Reiki - 1. Grad
- Rückengymnastik / Rückenschule
- Schröpfmassage und Schröpfen (entspannend, Durchblutungsfördernd und Stoffwechselanregend)
- Sportmassage für Wellness, Entspannung und Prävention
- Sport Taping für Regeneration und Prävention
- Stress und Stressmanagement
- STR®-Schmerztherapie nach Gamal Raslan
- TCM Traditionelle Chinesische Medizin - Grundlagen
- Traumatherapie - diverse Methoden
- Triggerpunkt-Massage
- Vergebung - Entwicklung eines umfassenden und sehr kraftvollen Vergebungsrituals
- Yogalehrerin - Europäische Akademie für Ayurveda, Rosenberg Gesellschaft für ganzheitliche Bildung und Gesundheit (3 Jahre, über 675 Stunden; neben den Asanas und ihren ganzheitlichen Wirkungen in Theorie und Praxis: Anatomie, Pädagogik, Physiologie, Philosophie, Psychologie, Meditation etc.; kassenzertifiziert von der ZPP Zentralen Prüfstelle für Prävention; seit 2006 selbständig mit Nayala Yoga)
- Yoga für Kinder
- Yoga für Schwangere
- Yogatherapie (wesentlich beeinflusst von Remo Rittiner)
- Zertifiziert von der ZPP Zentrale Prüfstelle für Prävention für meine Hatha Yoga Präsenzkurse
Hinzu kommen etliche Seminare, permanente autodidaktische Weiterbildung sowie die daraus folgende eigene Entwicklung meiner Angebote im Rahmen von Nayala Yoga auf Basis meiner langjährigen Erfahrung.
