Kern meines ganzheitlichen Yoga Unterrichtes ist neben deiner Beweglichkeit und Kraft vor allem deine bewusste SELBSTwahrnehmung und Achtsamkeit ist, Beobachten ohne zu urteilen als Schlüssel nach Hause zu dir SELBST, in deine Mitte und Selbstheilung.
SENSOMATICS® (ähnlich sensomotorischer Körpertherapie) gehörte wie auch die Dorn-Breuss Methode, Schröpfen und Gua Sha Schaben zum Rahmen meiner STR® Schmerztherapie Ausbildung bei Gamal Raslan. Diese von ihm entwickelte Methode ist genial einfach, unseren Körper als sich selbstregulierendes System über die Muskulatur und das Gehirn nachhaltig zu unterstützen.
Fast alle haben wir uns im Laufe unseres Lebens (unbewusst förderliche und schädliche) Muster angeeignet - im Denken und unseren Überzeugungen genauso wie in unserer Haltung und unseren Bewegungsabläufen. Die Schädlichen führen zu den unterschiedlichsten Beschwerden, Schmerzen und psychischen wie physischen Erkrankungen. Heutzutage gewinnen immer mehr Forscher die Erkenntnis, dass die womöglich größte und wichtigste Rolle bei all dem unsere Muskulatur und Faszien spielen. So können beispielsweise chronisch angespannte und verkürzte Muskeln unsere Wirbel bis zur Skoliose verschieben, bei Rundrücken zu eingeschränkter Atmung führen, auf unsere Organe, unseren Stoffwechsel und unsere Stimmung und Lebensenergie wirken.
Im Wesentlichen geht es bei SENSOMATICS® um das Erkennen und Auflösen von muskulär und faszial bedingten Fehlhaltungen (Stoppmuster, Startmuster, Traumamuster oder wie Gamal ergänzt: Wahnmuster), Neuprogrammierung unserer Muskulatur und die entsprechende Erinnerung und Umprogrammierung unseres Gehirns. Die Wirkung erfährst du unmittelbar. Lass dich überraschen.
Meine Angebote für dich: Da einige SENSOMATICS® Übungen an Asanas erinnern, habe ich sie in meinen Personal Yoga Unterricht und meine Yogatherapie integriert.
Hinweis: All meine Methoden ersetzen keine schulmedizinischen Behandlungen oder Therapien! Ich stelle weder medizinische Diagnosen, noch therapiere oder behandele ich im medizinischen Sinne. Meine Arbeit dient der Wiederentdeckung, Stärkung und Erlangung körpereigener Selbstheilungskräfte sowie des reinen BewusstSEINs. Dabei ist auch die Kooperation mit der Schulmedizin sowie behandelnden Therapeuten möglich. Klienten entscheiden selbst und tragen selbst die Verantwortung.
