Was ist Energie? Wenn du nach Definitionen schaust, wirst du feststellen, es gibt unendlich viele. Verständlich, denn
allES IST Energie,
sogar Materie. So die älteste spirituelle und fortschrittlichste wissenschaftliche Definition (Quantenphysik, Hans-Peter Dürr etc.) Und: Energie ist unENDlich. Schließlich gibt es auch kein Ende.
Jetzt fragst du sicher, "was hat denn Energie mit BewusstSEINsent-wicklung zu tun?". Energie ist BewusstSEIN - genau wie wir in unserer Essenz, das, was wir als reines (ungetrübtes, klares) BewusstSEIN bezeichnen und ich als LIEBE wahrnehme. Und - inzwischen experimentell nachgewiesen: Unser BewusstSEINszustand beeinflusst unseren Energiezustand.
Alle alten Weisheitslehren und spirituellen Traditionen, Yoga, die TCM (Traditionelle chinesische Medizin) und auch die Religionen wussten das und machten sich dieses Wissen zu Nutze. Die TCM und darauf basierende Methoden sagen: Fließt die Energie, was ihr natürliches SEIN ist, ist der Mensch gesund. Unser Körper ist in seinem natürlichen Seinszustand ein wunderbares, sich selbst regulierendes System. Alle Krankheiten sind daher die Folge blockierter Energie. Ich ergänze: Fließt die Energie, ist unsere Erde, ja der ganze Kosmos in Harmonie und gesund. Und Gesundheit heißt Gleichgewicht: Geben und Nehmen halten sich die Waage.
Energieblockaden
Wie kommt es zu Energieblockaden? Was hindert das natürliche Fließen von Energie?
Für mich ist das, was die Energie im Fluss hält, die LIEBE (die göttliche oder auch universelle, kosmische Liebe), das BewusstSEIN, das immer ist. Sind wir in Verbindung mit ihr, in Einheit, so sind wir im Einklang mit uns selbst und mit allem.
Das, was uns hier auf Erden vermeintlich von der LIEBE und dem BewusstSEIN, unserem zuhause, trennt, lässt sich mit aller Vielfalt an Erscheinungen zusammenfassen als Angst. Angst hat zur Folge, dass wir uns (un-)bewusst (reflexartig) schützen. Wir verschließen uns, panzern uns ab. Und schon sind wir anSCHEINend getrennt. Die Energie kann nicht mehr fließen, uns nicht mehr nähren. Wir Yogis sagen: Gefühle formen unsere Gedanken und unsere Gedanken formen schließlich unseren Körper, die Materie.
Als erstes nehmen wir Energieblockaden, einen Mangel an Energie, in unserem Energiefeld, unserer Aura wahr. Schließlich manifestiert sich ein Energiemangel als Krankheit im Körper. Je nach Chakra, Energiezentrum, in den entsprechenden Organen oder psychischen Entsprechungen. Oder ganzheitlich beispielsweise als Burn-Out. Eine Krankheit, die inzwischen zu einer gesellschaftlichen Auffälligkeit geworden ist und deren Ursache ganz offensichtlich ein Energiemangel ist.
In meiner WAHRnehmung ist auch dies ein Spiegel unseres menschlichen Organismus zum gesamten Kosmos. Ich sehe den gesamten Kosmos als SELBSTregulierendes System, so auch Mutter Erde und unseren Körper. Wie Krankheit ein Signal von unserer Seele ist, die durch unseren Körper mit uns spricht, so spricht die Urseele, das reine BewusstSEIN durch Mutter Erde mit sogenannten Katastrophen in Natur und Wirtschaft. Auch hier liegt die Ursache im unbewussten Verhalten. Die Indianer hatten noch eine Kultur der Achtsamkeit, in der sie die Konsequenzen ihres Tuns berücksichtigten - sogar für die folgenden sieben Generationen. Heute wird oft nicht mal an morgen oder den Nächsten gedacht.
Meines ErACHTENs können wir selbstregulierende Systeme optimal unterstützen - bevor es zu Krankheiten und Katastrophen kommt -, indem wir uns als der Gast erkennen und be-nehmen, der wir sind. Achtsam, respektvoll und wertschätzend, Geben und Nehmen im Gleichgewicht, in Balance. Das ist Fülle, weder Überfluss noch Mangel. Wie für unseren Körper, so auch für Mutter Erde und unseren Kosmos. In unserer Essenz sind wir alle LIEBE, Energie, BewusstSEIN - eben in Balance und in Harmonie. Das ist für mich die göttliche oder auch kosmische Ordnung. Und alles drängt im selbstregulierenden System dahin, diesen natürlichen Urzustand wieder herzustellen. Das ist für mich der wahre Grund, warum wir uns überhaupt an BewusstSEIN und BewusstSEINsent-wicklung erINNErN...
Energie folgt der Aufmerksamkeit.
Mit zunehmendem BewusstSEIN erkennen wir dieses kosmische Gesetz als Wahrheit. Wir sind achtsamer mit uns selbst und nehmen rascher wahr, wenn unsere Energie aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wir erkennen zunehmend, dass wir SELBSTverANTWORTliche Schöpfer (Verursacher) sind und agieren entsprechend.
Wie können wir uns nun wieder für den Energiefluss öffnen? Indem wir JETZT annehmen, was ist, geschieht Wandlung. So werden wir frei - sogar von Karma. (botschaften von der quelle. die wahrheit)
Viele Therapien machen uns in keiner Weise gesund. Im Gegenteil: Sie halten uns unselbständig und unmündig oder im Verstand, d.h. wir widmen unsere Aufmerksamkeit wiederholt dem, was wir nicht wollen. So manifestieren wir die Energieblockaden immer mehr und fühlen uns immer schlechter, bis hin zur völligen Abtrennung, dem Tod.
Dahinter steckt unser Bedürfnis nach Sicherheit, Angst. Unser ZWEIfel (Abtrennung aus der EINheit) lässt uns analysieren und somit (an der Vergangenheit und unseren Vorstellungen) fest-halten.
Gleiches tun viele, die meinen Gutes zu tun. Stattdessen vergeuden sie Energie, indem sie sich ständig GEGEN etwas auflehnen und demonstrieren. Mutter Theresa sagte schon vor so vielen Jahren: "Ich engagiere mich nur FÜR etwas." Wie viel leichter wäre es, wenn wir tatsächlich anfangen, unsere Aufmerksamkeit bewusst zu lenken.
Wenn du (wieder) gesund und energie erfüllt SEIN magst, gehören dazu VerTRAUEN - DeMUT - HinGABE an das Göttliche, unser aller Quelle. Genauso an Mutter Erde. Jeder Widerstand trennt dich von dem natürlichen Fluss der Energie. Komm in deine SELBSTverANTWORTung und trau dich. Du wirst belohnt werden, ganz so, wie auch deine Angst bestätigt wird.
Passend hierzu ist folgende kleine Geschichte, die ein alter Indianer einst seinem Enkel am Lagerfeuer erzählt haben soll:
„Mein Sohn, in jedem von uns tobt ein Kampf zwischen zwei Wölfen. Der eine ist böse. Er kämpft mit Zorn, Neid, Eifersucht, Sorgen, Gier, Arroganz, Überheblichkeit, Egoismus, Selbstmitleid, Vorurteilen und Lügen. Der andere ist gut. Er ist die Liebe, Freude, Friede, Hoffnung, Demut, Güte, Dankbarkeit, Vertrauen, Wahrheit, Großzügigkeit, Aufrichtigkeit und Mitgefühl."
Der Enkel dachte einige Zeit über die Worte seines Großvaters nach und fragte ihn dann: "Und welcher der beiden Wölfe gewinnt, Großvater?"
„Der, den du fütterst.“
6. august 2011, © gabriella adora, http://www.nayala-yoga.de
Wenn du Interesse an einer kleinen Übung zur Energiesteigerung hast, melde dich gern.