Die noch relativ junge, medizinische Disziplin des therapeutischen Yoga versteht sich als nebenwirkungsfreie und wissenschaftlich fundierte Anwendung von klassischen Yogatechniken zur gezielten Vorbeugung von Krankheiten sowie Linderung konkreter Beschwerden und deren Ursachen. In den Gesundheitssystemen Indiens und der USA genießt sie bereits einen hervorragenden Ruf und nimmt einen beachtlichen Stellenwert im Bereich der Komplementärmedizin ein. Ziel ist wie im Yoga allgemein die Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte, eine förderliche Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.
Zahlreiche Studienergebnisse belegen wesentliche Erfolge bei: Rückenschmerzen (unterer Rücken, Hüftschmerzen, Knieschmerzen, Schultern, Nacken), Kopfschmerzen und Migräne, Bluthochdruck, Verstopfung, Asthma, Diabetes Typ 2, Rheuma, Brustkrebs, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, sowie bei unliebsamen, sich immer wiederholenden Themen und Mustern, Ängsten, Burn-out, Depressionen, Traumata etc.
Meine Nayala Yoga Therapie:
Basierend auf meinem vielfältigen Know-How und meiner langjährigen Erfahrung gepaart mit ausgesprochener Achtsamkeit, Empathie, Intuition und Gabe, habe ich meinen eigenen Stil entwickelt.
Häufig erlebe ich, dass Kunden zu mir kommen, die seit Jahren vergebens von Arzt zu Therapeut, Fachärzten, Röntgen, Schmerzkliniken, Heilpraktikern etc. gegangen sind und kurz davor sind zu resignieren oder sich bereits einfach mit ihren Beschwerden abgefunden haben. Nicht selten haben sie verschiedenste Medikamente (mit beträchtlichen Nebenwirkungen), auch gegen Schmerzen, Spritzen, Serien an Physiotherapie, gar Operationen hinter sich. Vielfach hören sie: 'das ist mit zunehmendem Alter nun mal so'.
Ich kenne diese Aussagen seit langem und oft kommen Menschen nach einer schier endlos scheinenden Arzt- und Therapie Odyssee zu mir. Manche hatten das Glück, dass ihnen jemand eine meiner alternativen Behandlungsmethoden oder gar Yogatherapie empfohlen hat. Und oft habe ich große Erleichterung nach nur einer Behandlung oder einigen wenigen Terminen beobachten dürfen. Ich habe mir auch an und mit mir selbst mein umfassendes und ganzheitliches Wissen und meine Gaben zunutze gemacht und gebe diese von Herzen gern weiter - persönlich und hier auf meiner Webseite.
So findest du in den Unterbuttons (s. Leiste links) eine Liste von Fallbeispielen aus meiner Praxis zu verschiedenen von Ärzten und Heilpraktikern diagnostizierten Krankheiten. Sehr gerne kooperiere ich auch mit diesen. Bei Fragen und für deinen persönlichen Termin melde dich gern.
Meine Angebote:
Nach einer Anamnese körperlicher Symptome, auch aus psychosomatischer Sicht, belastender Muster etc., kombiniere ich die Elemente meiner Nayala Yoga Therapie individuell. So beispielsweise Yoga und Ayurveda; entsprechende Yogaübungen, SENSOMATICS ®, Atemtechniken, Meditation, Transformation, Klangschalentherapie, Ernährungsempfehlungen - im Wesentlichen antientzündlich wie auch aus der Ayurveda nach den Doshas; Triggerpunktbehandlung, Massage Therapie; als Hilfe zur Selbsthilfe vor allem auch die DORN-Methode, Schröpfen, Schaben und die STR®-Schmerztherapie nach Gamal Raslan.
Voraussetzung für deine Zusammenarbeit mit mir: Deine Bereitschaft zur SELBSTverANTWORTung!
Melde dich gern für deinen ersten Termin an, gerne auch im Rahmen eines Einzelretreats. Ich freue mich auf dich.
