Die noch junge, medizinische Disziplin des therapeutischen Yoga versteht sich als nebenwirkungsfreie und wissenschaftlich fundierte Anwendung von klassischen Yogatechniken zur gezielten Vorbeugung von Krankheiten sowie Linderung konkreter Beschwerden und deren Ursachen. In den Gesundheitssystemen Indiens und der USA genießt sie bereits einen hervorragenden Ruf und nimmt einen beachtlichen Stellenwert im Bereich der Komplementärmedizin ein. Ziel ist wie im Yoga allgemein die Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte, Lebensstilentwicklung und Hilfe zur Selbsthilfe.
Zahlreiche Studienergebnisse belegen wesentliche Erfolge bei: Rückenschmerzen (unterer Rücken, Hüftschmerzen, Knieschmerzen, Schultern, Nacken), Kopfschmerzen und Migräne, Bluthochdruck, Verstopfung, Asthma, Diabetes Typ 2, Rheuma, Brustkrebs, Menstruationsbeschwerden, Schlafstörungen, sowie bei unliebsamen, sich immer wiederholenden Themen und Mustern, Ängsten, Burn-out, Depressionen, Traumata etc.
Meine Nayala Yoga Therapie
Häufig erlebe ich, dass Kunden zu mir kommen, die seit Jahren vergebens von Arzt zu Arzt, Fachärzten, Röntgen, Schmerzkliniken, Heilpraktikern etc. gegangen sind und kurz davor sind zu resignieren oder sich bereits einfach abgefunden haben. Nicht selten haben sie verschiedenste Medikamente (mit beträchtlichen Nebenwirkungen), auch gegen Schmerzen, Spritzen, Serien an Physiotherapie, gar Operationen hinter sich. Vielfach hören sie: 'das ist mit zunehmendem Alter nun mal so'.
Ich kenne diese Aussagen von Therapeuten seit langem und oft kommen Menschen nach einer schier endlos scheinenden Arzt- und Therapie Odyssee zu mir. Manche hatten das Glück, dass ihnen jemand eine meiner alternativen Behandlungsmethoden oder gar Yogatherapie empfohlen hat. Und wie oft schon habe ich große Erleichterung nach nur einer Behandlung oder einigen wenigen Terminen beobachten dürfen. Ich habe mir auch an und mit mir selbst mein umfassendes und ganzheitliches Wissen und meine Gaben zunutze gemacht und gebe diese von Herzen gern weiter - persönlich und / oder hier auf meiner Webseite.
So entsteht in den Unterbuttons (s. Leiste links) eine Liste an beispielhaften Fällen aus meiner Praxis zu verschiedenen von Ärzten und Heilpraktikern diagnostizierten Krankheiten. Sehr gerne kooperiere ich auch mit diesen. Bei Fragen und für deinen persönlichen Termin melde dich gern.
Meine Angebote: Nach einer Anamnese körperlicher Symptome, auch aus psychosomatischer Sicht, und möglicher entsprechend belastender Muster, setze ich die Elemente meiner nayala yoga Therapie individuell je nach Beschwerden und Wunsch ein. U.a.: Yoga und Ayurveda; entsprechende Yogaübungen, SENSOMATICS ®, Atemtechniken, Meditation, Klangschalentherapie, Ernährungsempfehlungen; Triggerpunktbehandlung, Massage Therapie; als Hilfe zur Selbsthilfe vor allem auch die DORN-Methode, Schöpfen und Schaben, Transformation...
- Einzelunterricht - Personal Yoga, Coaching & Healing; auch im Rahmen meiner Einzelretreats
- bei ähnlichen Beschwerden auf besonderen Wunsch ggfs. auch für mehrere Teilnehmer
Voraussetzung für die Zusammenarbeit mit mir: Deine Bereitschaft zur SELBSTverANTWORTung!
Melde dich gern für deinen ersten Termin an.
Hinweis: All meine Methoden ersetzen keine schulmedizinischen Behandlungen oder Therapien! Ich stelle weder medizinische Diagnosen, noch therapiere oder behandele ich im medizinischen Sinne. Meine Arbeit dient der Wiederentdeckung, Stärkung und Erlangung körpereigener Selbstheilungskräfte sowie des reinen BewusstSEINs. Dabei ist auch die Kooperation mit der Schulmedizin sowie behandelnden Therapeuten möglich. Klienten entscheiden selbst und tragen selbst die Verantwortung.
Inspiriert haben mich neben meinen fundierten Aus- und Weiterbildungen und vor allem meinen eigenen Wahrnehmungen und Erfahrungen insbesondere die Yogatherapie Experten Remo Rittiner und A. G. Mohan sowie verschiedene Schmerztherapie Konzepte (hier im wesentlichen Gamal Raslan, einige wenige Übungen auch von Liebscher und Bracht), die Psychosomatik von Dr. Rüdiger Dahlke etc.
Hier einige Studienergebnisse zu erfolgreich praktiziertem Yoga:
