mitGEFÜHL

Thich Nhat Hanh herzliche grüße aus cefalu, sizilien, im mai 2015 mögest du möglichst viel mitgefühl erl(i)eben und glücklich SEIN. und immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST... in LIEBE gabriella adora

fülle dein gefäß bewusst

namaste ! ein licht- und LIEBEvolles Jahr 2019 wünsche ich dir von herzen! achtsam und bewusst, ganzheitlich gesund, zuFRIEDEN, erFÜLLt, glückselig - zuerst mit und für dich SELBST und so dann auch mit (allen) anderen. das neue jahr beginnen viele mit...

Angst in LIEBE wandeln

Namaste ! Angst oder LIEBE? Kennst du den Unterschied? Und sind dir deine Ängste bewusst? Einfach gesagt, ist alles Angst, was nicht LIEBE IST. Warum ist diese Unterscheidung so wichtig? Weil du mit (unbewussten) Ängsten und daraus resultierenden...

leere

ananda? SAT (wahrheit, SEIN) cit (bewusstSEIN) ananda (glückseligkeit). mögest du die leere erl(i)eben, befreit und glücklich SEIN. und immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST... in LIEBE gabriella adora

Gabriella Adora

Möglichkeiten. Damals wurden Plattformen wie Xing und später Facebook erst entwickelt. Meine Ziele? Ich wollte einfach glücklich sein. Körper, Geist und Seele in Einklang. So kam ich schließlich zum Yoga und meiner 3-jährigen Ausbildung an der EAA. Yoga...

Dankbarkeitschallenge

nehmen wahr, was sie denken, fühlen und tun und sie lenken ihren Fokus bewusst. Dankbarkeit ist der Schlüssel zum glücklich SEIN, zu Freude, Fülle und Glückseligkeit. Dankbarkeit öffnet unser Herz und führt uns nach Hause zu uns SELBST und in die...

fokus aufs WESENtliche

namaste ! worauf richtest du deinen fokus? bist du dir dessen überhaupt bewusst? d. h. bist du herrscherIn deiner gedanken? oder überlässt du die führung deinen kreisenden gedanken, die ganz ohne dein zutun kommen und gehen? beeinflusst von all dem,...

nayala yoga Meditation und Transformation

und Kontrolle über uns selbst. Zudem gilt Meditation als wesentlicher Schlüssel für Wohlbefinden, Zufriedenheit und glücklich SEIN. Fang am besten JETZT an. Wenn du mit mir beginnen oder deine bisherigen Erfahrungen erweitern oder vertiefen möchtest,...

stress und widerstand wandeln in LIEBE

namaste ! In der (Vipassana) Meditation können wir Einsichten über die Natur unseres Geistes gewinnen. Hast du schon einmal beobachtet, welche du dabei gewinnst? Hast du womöglich auch schon den Zusammenhang zwischen der Natur deines Geistes und Stress...

ursachen des leidens und glücks

namaste ! die meisten menschen wünschen sich glück und lehnen leid ab. du auch? und kennst du die ursachen des glücks? kennst du die ursachen des leid(en)s? die ursachen des leidens kreierst du selbst, indem du urteilst. die ursachen des glücks, indem...

Antientzündliche und eher basische Ernährung

Für unsere ganzheitliche Gesundheit ist es elementar von Bedeutung, Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu pflegen und zu nähren. Bei Bedarf unterstütze ich dich selbstverständlich gerne. Melde dich einfach bei mir. Hier nun auch für dich meine...

Hier findest du einige Feedbacks von Schülern, Klienten und Kollegen

"Wow, ist eine Session mit dir einfach! Ich fühle mich wunderbar leicht und klar!" R. O. aus Schondorf "Die Meditationslehrer Ausbildung bei dir war die beste Ausbildung, die ich je gemacht habe. Sie hat mein ganzes Leben verändert und ich bin dir...

fließen oder anhaften - teflon oder klettband?

namaste ! kennst du das? es gibt gedanken, die scheinen wie 'klettband' zu haften. sie verfolgen dich tag und nacht. immer wieder kaust du sie durch. es ändert nichts - außer, dass du dir selbst immer mehr stress machst und einen schier unüberwindbaren...

geFÜHLE

namaste ! genießt du noch die bunten herbsttage? so wie JETZT die blätter fallen, lasse immer mehr deine masken und rollen fallen. erINNEre dich auch an die yamas und niyamas, die dich wie yoga insgesamt unterstützen, bewusster und achtSAMEr zu SEIN -...

L(I)EBEN statt erWARTEN

namaste ! hattest du schon mal erWARTungEN in deinem leben? wie war das für dich? hast du es erkannt? wer erWARTET, wartet. und wartet und wartet und wartet... was auch immer es ist, was du erwartest. ob von freunden, politikern, ärzten, chefs, gott,...

Alles zu viel - weniger ist mehr

Alles zu viel? Alles? Abhängigkeit? Ablehnung? Ablenkung? (blinder) Aktionismus? Algorithmen? Allein? Alkohol? Ängste? Arbeit? Ärger? Arroganz? Asphalt? Ausbeutung? Betrug? CO2? Denken? Depression? Diagnosen? Drogen? Druck? Ego? Eifersucht? Eile?...

Inhaltsverzeichnis der Monatlichen erINNEruNgen an die LIEBE

der Quelle, sowie in meinen Büchern und Schriften. Und die früheren findest du im Inhaltsverzeichnis. Mögen alle Wesen glücklich SEIN. OM shanti. OM. In LIEBE, Gabriella Adora Jetzt auch auf meinem YouTube Kanal.

Nayala Verlag - Spirituelle und Yogabücher

Mein Nayala Verlag ist spezialisiert auf Bücher rund um Spiritualität und Yoga, ganzheitliches Coaching, persönliche Entwicklung bis hin zur Transformation. Du hast alles in dir und weißt vieles längst, was Körper, Geist und Seele in Einklang bringt...

Stabilität schenkt Leichtigkeit

Namaste ! Und, was hast du dir beim letzten Mal überlegt? Sind dir weitere 'Kinder der LIEBE oder der Angst' eingefallen? Was ist dir wichtig in 2022? Was möchtest du mehr l(i)eben? Was transFORMieren? Und hast du Dankbarkeit praktiziert? Was hast du...

Spaltung oder Verbindung

Namaste ! Spaltung war einmal ein Wort, das wir überwiegend für die USA nutzten. Inzwischen ist es auch bei uns in aller Munde. Die einen haben sich von Freunden und Bekannten distanziert, die anderen haben sich gar scheiden lassen, weil ihr Partner...