jugendWAHN oder altersSELBSTbewusstSEIN

namaste !

was fällt dir zu JugendWAHN oder altersSELBSTbewusstSEIN ein?
was ist deine maxime? wie siehst und l(i)ebst du das für dich?

womöglich wird dir bewusst, wie sehr wir oft von außen beeinflusst sind.
L(I)EBST du DICH und dein SELBST? bist du im Optimiermodus oder in der ablehnung?
nimmst du deinen körper, dein äußeres wie dein inneres an? womit haderst du womöglich noch?

im yoga lernen wir: alles ist gleich gültig (EIGENtliche bedeutung von egal).
das ist weit entfernt von desinteresse oder gleichgültigkeit.
das ist annehmen in REINkultur, WAHRes L(I)EBEN.

altern wird heute oft gleich gesetzt mit verschleiß und verfall - körperlich wie geistig.
und so erSCHEINt die jugend den meisten tatsächlich attraktiver.
noch dazu setzen wir heutzutage stillschweigend voraus, alt zu werden,
obwohl wahrscheinlich jeder von uns auch schon junge menschen verloren hat.

oft sind es unsere eigenen FEHLhaltungen**, die zu diversen
beschwerden führen und irrtümlich dem alter(n) angelastet werden
- körperlich wie aus unseren schädlichen vorstellungen resultierendes verhalten.

frage dich einmal: möchtest du noch einmal jünger sein?
was haben dir deine bisherigen lebensjahre gebracht?

altern meint tatsächlich sich zu ent-wickeln, zu wachsen - nach hause zu uns SELBST.
die optionen, die die jugend, das L(I)EBEN an sich, bietet, zur erFÜLLung zu bringen.
DANKbar zu sein und den DIR entSPRECHENden fokus aufs WESENtliche zu haben.

dazu gehört, bei dir zu SEIN, etwas für dich zu tun, mit körper, geist und seele beweglich zu bleiben.
erinnerst du dich, das weisheit, klarheit, unterSCHEIDungsfähigkeit (die erINNEruNg an die wahrheit)
- durch erfahrung und erkenntnis - in vielen kulturen besonders an den alten geschätzt wurde?

nutze den einfluss, den du auf dein altern hast. frei von optimierungswahn und druck.
mache dir bewusst, wann und wobei DU im flow bist. wo deine freude IST,
ist DEINs, deine SELBSTLIEBE - zu deinem und zum wohl des ganzen.
mache dir diese zusammenhänge immer wieder bewusst und nutze sie.
du weißt längst, wie sehr wir mit unseren gedanken, gefühlen und unserem körper,
unserer haltung und bewegung sowie unserer nahrung unsere biochemischen prozesse
und damit uns selbst und ebenso das große ganze beeinFLUSSen.

wenn leid da ist, nimm es an, ohne zu jammern. höre auf, un-/bewusst
festzuhalten und anzuhaften. einen solch mühsamen kampf kannst du niemals gewinnen.
sieh zu jeder zeit das, was dir geschenkt ist und wird. und bleibe bei dir, (im) JETZT, im WAHR-
nehmen deiner gefühle, deines körpers, deines atems, SELBSTbewusst statt zu verurteilen.
L(I)EBEN ist permanenter wandel, veränderung, und damit
immer die chance auf heilSAME transformation.

von herzen gerne unterstütze ich dich dabei.

erINNEruNg und geschenk

ein plädoyer fürs alter mit einem zitat von thomas hanna

'Jugend ist kein Zustand, der erhalten,
sondern der überwunden werden sollte.
Jugend hat Kraft, aber nicht die Geschicklichkeit, ...
Jugend zeichnet sich durch Schnelligkeit aus,
aber nicht durch Effizienz, die auf lange Sicht die einzige
wirksame Möglichkeit darstellt, Ziele zu erreichen. ...
Jugend hat Energie und Intelligenz, aber nicht
das nötige Urteilsvermögen, um den besten Gebrauch
von dieser Energie und Intelligenz zu machen. ...
Jugend besitzt die Schönheit genetischer Vermächtnisse,
aber nicht die Schönheit ihrer Einlösung.
Jugend haftet der Glanz des Versprechens an,
aber nicht das Strahlen der Erfüllung.
Jugend ist eine Zeit des Säens und Hegens,
aber nicht der Reife und der Ernte.
Jugend ist ein Stadium von Unwissenheit und Unschuld,
aber nicht von Wissen und Weisheit.
Jugend ist ein Zustand der Leere, der der Erfüllung harrt,
ein Zustand des Möglichen, der auf Verwirklichung wartet,
ein Zustand des Beginnens, der auf Transzendenz wartet.'

nutze die zeit, das alter(n) als chance auf deinem weg nach hause zu sehen,
die (suchenden) verlockungen der jugend in glück(lich SEIN) und erfüllung zu wandeln.
immer im sinne von: L(I)EBE dich und dein SELBST - zu deinem und zum wohl des ganzen.

in LIEBE
gabriella adora