namaste !
von herzen wünsche ich dir und deinen lieben für 2018 noch alles LIEBE,
und vor allem JETZT: WIRKlich(t)es SEIN.
wie hat dein neues jahr begonnen? stressig, entspannt, wie üblich oder anders?
für viele scheint es einiges an wandel & transformation gegeben zu haben oder anzustehen.
was auch immer sich bei dir (ge)zeigt (hat), nimm wahr, beobachte möglichst ohne zu urteilen,
versuche auch nicht, alles gleich verstehen oder gar ändern zu wollen.
ES IST wie ES IST. ES, das leben, die LIEBE an sich.
willst du es anders und kämpfst gar dagegen an, wird es meist noch viel anstrengender
als es dir womöglich sowieso gerade vorkommt. das hast du sicher schon selbst beobachtet.
kampf ist der versuch, etwas erREICHen zu wollen, was offenbar gerade (noch) nicht dran ist.
letztlich unterstützt ES uns bei unserer ent-wicklung auf unserem weg nach hause zu uns(erem) SELBST.
unser SELBST (atman) weiß das auch und spürt es womöglich als tiefe sehnSUCHt.
manchmal ahnt es auch unser ego, wenn wir aufRICHTIG und ehrlich (satya) mit uns selbst sind.
lass dich nicht täuschen, und projiziere dieses bedürfnis erst recht nicht auf andere(s).
die 'verwicklungen' unserer essenz, die reine LIEBE IST, beginnen meist sehr früh.
wahrscheinlich sind es bereits die ersten erfahrungen als embryo, die mit
freude und sorge, trauer, tadel und lob, und in der gesamten kindheit von 'verwickelten' kommen.
weiter geht es im kindergarten, schule, ausbildung, beruf, freundschaften, partnerschaften...
weißt du bereits, wer du WIRKlich(t) BIST?
fühlst du dich WAHRhaft frei? frei von erWARTungEN anderer und vor allem an dich selbst?
was kritisierst du an dir selbst, an anderen? was macht dich traurig? was macht dir angst?
all das sind wegWEISEr für dich, nach hause zu dir SELBST, in die freiheit und LIEBE.
auch wenn du phasen des grübelns hast, die ERkenntnis kommt durch deine intuition,
wenn du (deine gedanken und damit auch alle anspannung) loslässt. beobachte,
deine gedanken machen dir druck. sie lassen dich klein und eng fühlen, beides zeichen von angst.
ob du dich ablenkst, dir übel wird, du migräne hast, nichts essen kannst oder zuviel isst...
lass los. lege dich in savasana (die totenstellung) oder setze dich in den meditationssitz.
spüre, was du fühlst und wo. und nimm es an. hier löst sich alles auf und du bist ICH BIN.
das, was du WIRKlich(t) BIST. in der verBINDUNG mit dir und deinem SELBST (atman).
und vielleicht ja auch mit allem, was IST (brahman)...
für ishvara pranidhana, die hinGABE an unser aller quelle, an gott, brauchen wir
verTRAUEN und deMUT. du weißt, alles, was yoga fordert, fördert yoga auch.
hierbei unterstützt er uns in jeder asana und übung zunächst mit
sukha und sthira, festigkeit und stabilität sowie leichtigkeit und flexibilität in einem.
nur so kannst du dich frei von angst öffnen und hinGEBEN für das, was IST.
je mehr wir loslassen, je mehr wir aufhören gegenan zu kämpfen
und uns erGEBEN, umso leichter fällt es. nimm an, was IST.
der lohn IST das, was du WIRKlich(t) BIST. hier bist du frei.
frei von vorstellungen, erWARTungEN und konzepten, ur-teilen, ängsten und sorgen ....
WIRKlichT SEIN heißt: DU BIST - in deiner essenz die LIEBE
und das licht, die klarheit, die WAHRheit, die weisheit und das wissen.
und von hier aus deinem SEIN ist all dein wirken ebenfalls licht und LIEBE
- zu deinem und zum wohl des ganzen.
viel spaß und freude beim WIRKlichT SEIN und (vor und) nach deiner ERkenntnis.
du weißt ja, wenn du hierbei unterstützung wünschst, melde dich gern.
erINNEruNg und geschenk
mantra für januar 2018:
ICH BIN - zu meinem und zum wohl des ganzen.
OM shanti, shanti, shanti OM. mögen alles wesen glücklich und in frieden SEIN.
dir und deinen lieben immer mehr SEIN, bewusstes WIRKlichT SEIN für diesen januar 2018,
also immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST.
in LIEBE
gabriella adora