© Gabriella Adora

Botschaften von der Quelle

entsprechen dem universellen, alten Wissen, der einen Wahrheit und LIEBE, die immer und ewig IST und die wir reinen herzens hören (jnana yoga)

auch wenn all dies zeilen aus dem reinen bewusstSEIN sind, und sie dich vorübergehend unterstützen und erINNErN: beobachte ohne zu urteilen, lausche nach innen, verbinde dich mit deinem SELBST. immer JETZT. auch du hast alles wissen in dir. das ist deine SELBSTverANTWORTung, mit der du dir SELBST genauso wie dem ganzen am meisten dienst. mehr findest du bei meinen monatlichen nayala yoga erINNEruNgen.

in dankbarkeit und LIEBE
gabriella adora - nayala belandissa

für deine wertschätzung DANKE ich dir und freue mich auch über deine freiwillige spende (button links unten).
gern darfst du sie mit dem jeweiligen link auf meine website auch teilen.

alle anderen formen der verwendung bedürfen meiner schriftlichen zustimmung.

 

Sucht, jede Form der Abhängigkeit, steht für die (unbewusste) Suche nach sich SELBST.

Ob du dich abhängig machst von Menschen, Substanzen oder Gefühlen. Es steckt immer dasselbe Prinzip dahinter.

Du SUCHsT dich SELBST.

Was heißt das? Du bist außer dir, vegetierst in (d)einer leeren Hülle, im außen dahin.
Nichts schafft dir dauerhaft BeFRIEDigung, Erfüllung, Ruhe, Frieden...

Unbewusst SUCHsT du dich SELBST.
In der Verbindung mit unserem SELBST, unserem höchsten Wesenskern, unserer Essenz, hört das Suchen auf.
Dann sind wir zuhause. Hier ist Frieden, Ruhe, Erfüllung, LIEBE, die Verbindung mit unser aller Quelle, mit Gott.
Hier sind wir niemals allEIN und von anderen getrennt. Hier hören wir unsere innere Stimme,
bekommen Antworten von unserem höchsten SELBST, von unser aller Quelle, von Gott.
Hier gibt es keine Angst. Denn Angst hat keinen Platz, wo LIEBE IST.

Wenn du Unterstützung brauchst, wende dich gern an mich.

Bitte sei achtsam, wenn du dich selbst aus deiner Abhängigkeit befreien möchtest.
Alkoholsucht und auch andere gehören je nach Schweregrad in die Hände eines erfahrenen Arztes!

(c) gabriella adora


meine monatlichen nayala yoga erINNEruNgen und botschaften von der quelle sind meine GABE zu deinem und zum wohl des ganzen. für deine wertschätzung DANKE ich dir und freue mich auch über deine freiwillige spende (button links unten führt zu paypal). gern darfst du seiten per link auf meine website teilen. alle anderen formen der verwendung bedürfen meiner schriftlichen genehmigung.


Impressum
nayala yoga exklusiv by gabriella adora
- yogalehrerin & diplomkauffrau
schule für bewusstSEIN, SELBSTerkenntnis & SELBSTverwirklichung

personal yoga, coaching & healing - auch telefonisch:  kassenzertifizierte yogakurse . yogatherapie . meditation .  transformationstherapie .
massagetherapie, vor allem klangschalentherapie & triggerpunktbehandlung . aus- und weiterbildungen . bücher und schriften

hölzlerweg 14, 85116 egweil (bei ingolstadt), 08424 884622, gabriella@nayala yoga.dewww.nayala-yoga.de
Ust.Id-Nr: 81 582 743 962

 

 

 

Ho'oponopono - altes hawaiianisches Vergebungsritual

für mehr Leichtigkeit, Freude, Frieden, L(I)EBEn - letztlich ein Weg nach Hause zu uns SELBST...

(hawaiianisch: ho’o = etwas tun, pono = etwas ausgleichen, in Harmonie bringen; pono pono - intensiviert bis zur Vollkommenheit)


Vergebung schafft FRIEDEN - innen wie außen.

Wie in allen großen alten Kulturen gab es auch für die Eingeweihten Priester Hawaiis, die Kahunas, ein Wissen über den Weg nach Hause zu uns SELBST und in die Verbindung mit dem Göttlichen.

Das alte hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono dient als Weg zur Vollkommenheit, zurück nach Hause zu sich SELBST, zur Quelle, zu Gott.

Es erinnert an unsere eigene Fähigkeit und SELBSTverANTWORTung, Gedanken und Gefühle wie Aversion, Angst, Schuld, Druck, Mangel, Wut, Hass, Sorge und Zweifel zu wandeln - im beruflichen Umfeld gleichermaßen wie Privat. Indem wir uns von diesen meist als negativ beurteilten Gefühlen befreien, erfahren wir Frieden und erlangen innere Freiheit. (Ich sehe auch die sogenannten positiven Gefühle wie Verliebtsein als Ausdruck von außer uns, statt bei uns sein. Auch diese gilt es zu vergeben und damit anzunehmen und zu transformieren.)

Einst den Kahunas (Eingeweihten, Priestern, entsprechend den Rishis im Yoga) vorbehalten, ist das Ho'oponopono Ritual in seiner Kurzform heute Jedem zugänglich und leicht zu üben. Traditionell beziehen die folgenden vier kurzen Sätze alle beteiligten Personen, Orte und Wesen ein, vor allem und zuallererst DICH selbst, denn du selbst bist dein eigener größter Kritiker.


Bitte verzeih mir. Es tut mir leid. Danke. Ich liebe Dich.


Wie viele andere Heilrituale und auch das Rezitieren von Mantras, beruhigt es den Geist, das zur Ruhe kommen der kreisenden Gedanken (erstes Ziel im Yoga), und schafft Klarheit. Letztlich bleibt nichts übrig außer Stille, Frieden, Freiheit, LIEBE - innen wie außen. Hier und JETZT ist unser aller Zuhause, die Verbindung mit uns(erem) SELBST, unser aller Quelle, Gott.

Übe solange wie du es brauchst, um deine Gedanken und Gefühle zu beruhigen und zu wandeln. Solltest du dabei Unterstützung brauchen, wende dich gern an mich.


ALOHA
, in LIEBE, Gabriella Adora

Der hawaiianische Gruß ALOHA hat ähnlich wie unser Sanskrit Gruß im Yoga, NAMASTE (mein göttliches SELBST grüßt dein göttliches SELBST), eine tiefe Bedeutung und enthüllt letztlich das Geheimnis von Hawaiis Spirit. ALO bedeutet Präsenz, Gegenwart, JETZT. HA (vergleichbar mit Prana oder Chi aus der TCM = Traditionelle Chinesische Medizin) bedeutet Atem, Lebensenergie. Erst die Präsenz des Atems ermöglicht SELBSTerkenntnis und -verwirklichung, das L(I)EBEN im Hier und JETZT. Körper, Geist und Seele im Einklang, in Harmonie und in FRIEDEN, eins mit der LIEBE, die immer ist. So beinhaltet dieser liebe- und respektvolle Gruß die unermessliche Kraft für wahre Gesundheit, Glück und Wohlergehen. Indem wir uns selbst annehmen und lieben lernen, ermöglichen wir das auch anderen. Alles ist mit allem verbunden, alles, was im Universum existiert. So sei achtsam, was du für dich wählst und kreierst.

s. auch: die 7 HUNA Prinzipien, annehmen, Transformation


 

Parallele zur Yoga-Tradition

Ho'oponopono entspricht in etwa dem indischen Mantra Om Namah Shivaya, das uns der Indische Heilige Babaji gegeben hat. Om, Ehre sei Shiva. Shiva entspricht dem Göttlichen in uns SELBST, welches wir mit diesem Panchaksharamantra verehren und das uns subtil auf unserem Weg spiritueller Entwicklung nach Hause zu uns SELBST führt. Swami Muktananda übersetzt es beispielsweise mit: Ich verneige mich vor Gott, der das innere Selbst ist. Er empfiehlt, es mit Liebe zu wiederholen und tief nach innen zu gehen. 'Wisse, dass du selbst die Gottheit des Mantras bist. Lausche dem Mantra. Wenn jeder Buchstabe in deinem Geist pulsiert, versuche das Mantra zu erfahren.' Thomas Ashley-Farrand sieht die Klangsilben als den Prinzipien entsprechend, die die ersten fünf Chakras der Wirbelsäule an ihren Plätzen steuern: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther. Seine Übersetzung: Om – ich grüße das, was ich fähig bin zu werden. (The Ancient Power of Sanskrit Mantra and Ceremony)

 


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viele menschen, gar ganze völker und kontinente lehnen andersartiges ab,
statt es anzunehmen, zu integrieren und so zu wandeln.
das heißt, sie leben einseitig und damit halb (blind), verblendet.

als sehende war und ist es u.a. meine aufgabe, das paradies auf die erde zu bringen und zu erINNErN:

(erst) die gel(i)ebte verbindung (=yoga) von himmel und erde, geistiger und materieller welt, den lebensphilosophien und -weisen der östlichen und westlichen welt IST vollkommenheit und fülle.

ich höre es in dem englischen wort (w)hole... ganz UND heil(ig)...


9. Januar 2014, (c) gabriella adora, www.nayala-yoga.de

 


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