Eine Liebeserklärung an den Weg zurück zu uns selbst
Schon in meiner frühen Jugend spürte ich eine innere Offenheit, die ich später als satya erkannte: die Wahrheit leben, mich selbst fühlen, mein Herz nicht verschließen. Damals wusste ich nicht, warum ich so empfand. Heute weiß ich: Nur mit Offenheit kann ich mir selbst nah sein. Und aus dieser Nähe entsteht der Mut, andere einzuladen, sich ebenfalls zu öffnen – hinein in ihr Selbst, hinein in ihre Wahrheit.
Dieses Buch ist genau das: Eine Einladung. Ein Wegweiser. Eine Liebeserklärung.
Es war meine Abschlussarbeit der Yogalehrerausbildung im Jahr 2008 – und zugleich der Beginn meiner Autorinnenschaft und meines heutigen Wirkens als Yogalehrerin, Therapeutin und Bewusstseinstrainerin. Gleichzeitig ist dieses Buch weit mehr als „ein erstes Werk“. Es ist ein vollständiges, reifes Fundament. Ein gelebter Weg.
Worum es wirklich geht
In diesem Buch fließen all jene Fragen ein, die mich ein Leben lang begleitet haben: Wie werde ich glücklich? Wodurch entsteht Frieden? Was bedeutet Liebe? Was ist das Selbst? Yoga war die Antwort auf alles – und bis heute ist Yoga für mich: Ursprung, Weg und Ziel.
In diesem Buch teile ich das, was meinen Yogaweg ausmacht:
✦ die wahre Bedeutung des Yoga
✦ die Psychologie der Gedanken, Muster und Konditionierungen
✦ den Weg vom Beobachter zum Selbst
✦ die Kraft von Asanas, Pranayama und Meditation
✦ die wunderbare Ergänzung des Ayurveda
✦ die Lehre von Doshas, Gunas und Koshas
✦ und vor allem: die Transformation, die geschieht, wenn wir uns selbst begegnen
Dieses Buch ist nicht geschrieben, um „zu lehren“. Es ist geschrieben, um zu erinnern.
Warum dieses Buch so viele Menschen bewegt
Weil es Yoga nicht als Technik beschreibt, sondern als Bewusstseinsweg.
Weil es Ayurveda nicht als System erklärt, sondern als tiefe, erlebbare Orientierung.
Weil es nicht vom Glück spricht, sondern vom Weg zur eigenen Glückseligkeit.
Viele Leser*innen berichten, dass dieses Buch in ihnen etwas berührt, das sie längst kannten, aber vergessen hatten: den Zugang zu ihrer eigenen Mitte.
Eine Stimme, die bleibt
Mein Yoga-Ausbilder sagte mir damals, als er die Abschlussarbeit zurückgab: „Was soll ich dazu noch sagen? Du kannst halt auch schreiben.“
Viele Jahre später erkenne ich selbst: Die Essenz meines Wirkens war damals bereits da. Dieses Buch trägt diese Essenz.
Für wen dieses Buch ist
✦ Für Yoginis und Yogis.
✦ Für Suchende.
✦ Für Menschen, die den Sinn ihres Weges spüren möchten.
✦ Für alle, die den Ruf nach Frieden, Liebe und Bewusstheit hören.
Bestellung
✦ Hardcopy – liebevoll von Hand gebunden: ISBN 978-3-9814269-3-9. DIN A4 · 39 Seiten. 24,80 € (Versand innerhalb D frei)
✦ PDF-Ausgabe: ISBN 978-3-9814269-1-5. 12,90 €
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In LIEBE, Gabriella Adora
