CORona stellt uns alle vor neue Herausforderungen, die neue Lösungen und Wege fordern.
Sämtliche Kurse, Seminare, Ausbildungen und Einzelstunden biete ich bis zur Wiedereröffnung und auch danach ergänzend online im Live Streaming an
Lange habe ich keinen Anlass für ein solches Angebot gesehen. Im Gegenteil. Mich hat eher abgeschreckt, dass alle möglichen Laien auf einmal Videos produzieren und auf YouTube, Instagram etc. stellen. Webinare werden an jeder Ecke angeboten, teils mit Inhalten, die kaum jemand wirklich braucht. Unbegrenzte Konsum Möglichkeiten.
Zu Beginn der Ausgangsbeschränkungen wegen Covid-19 dachte ich noch, ihr habt alle soviel bei mir gelernt, dass ihr jetzt auch alleine praktizieren könnt. Ganz im Sinne von: Wenn du nicht nach draußen gehen kannst, schaue nach innen, d.h. übe Pratyahara - die Innenschau, das nach innen Lenken der Sinne.
Es scheint nun allerdings, dass niemand absehen kann, wie und wann es wieder im normalen Rahmen weiter gehen kann. Es gilt also für uns alle, die Komfortzone zu verlassen und uns aufs L(I)EBEN einzulassen - das, was passiert, auch wenn wir andere Pläne hatten und an Vorstellungen und Meinungen festhalten wollten.
Daher habe ich an Lösungen gearbeitet, Kurse (vorübergehend) online und im Live Streaming anzubieten. Sicher kann und will dieses Angebot den persönlichen Kontakt nicht dauerhaft ersetzen. Es geht nichts über das schöne Ambiente und die Atmosphäre hier vor Ort, die genaue Korrektur deines erfahrenen Yogalehrers, die Empathie, das Miteinander und die ganz eigene Energie, die in jeder Gruppe entsteht.
Gleichzeitig zeigen die ersten Erfahrungen, dass diejenigen, die es versuchen, ausnahmslos positiv überrascht und happy sind. Auch ich. "Es war, als wäre ich bei dir", sagen die meisten. Die gemeinsame Energie in den Meditationsrunden wie in den Yogakursen entsteht tatsächlich auch so. Noch dazu kannst du zuhause nach Savasana einfach liegen bleiben.
Die ersten sind auch sofort aus der Ferne dabei gewesen und so ist eine neue Möglichkeit für uns alle entstanden. Ihr könnt auch aus der Ferne (wieder) mit mir praktizieren.Weitere Vorteile: Wenn du in Urlaub bist und deine Stunde nicht verpassen möchtest, wenn du mal eine leichte Erkältung hast und vor Ort niemanden anstecken möchtest, wenn du aus anderen Gründen nicht vor Ort mitmachen kannst und vielleicht ja auch nur geistig unter Anleitung mit üben möchtest. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass selbst das ganzheitlich wirkt.
Ich werde weiterhin überschaubare Gruppen anbieten. Wie immer: Qualität statt Quantität. Die persönlichen Gesprächsrunden bleiben also weiterhin möglich.
Wenn du neugierig geworden bist, Lust auf oder gar nach langer Zeit Sehnsucht nach Yoga (Verbindung) mit mir hast, melde dich einfach. Ich freue mich auf dich.
Von Herzen alles LIEBE, Gabriella Adora
Konkrete Informationen
Meine Wahl heißt: Zoom Pro. Mit dieser Version kann ich euch sowohl Kurse als auch Seminare und sogar Ausbildungseinheiten vollumfänglich anbieten. Zudem haben wir hier viele Möglichkeiten und auch der Datenschutz und die Sicherheit sind gewährleistet.
Euch kostet es auch nichts extra - meine Honorare bleiben wie bisher. Auch wenn ich reichlich Zeit und Geld investiert habe, um euch auch diese Leistung anbieten zu können. Ich freue mich einfach, dass ihr weiterhin und nun auch wieder oder neu dabei seid. DANKE.
Neue Interessenten können gerne einmalig für 28 Euro in Yogakurse sowie die Meditationsgruppe reinschnuppern und sich danach für ein Quartalsabo beim Yoga oder eine Zehnerkarte für die Meditation entscheiden. Die Gebühr ist wie üblich jeweils spätestens vor Beginn eines Quartals oder Kurses zu zahlen - entweder via Überweisung oder PayPal, wenn du dich kurzfristig entscheidest.
Und solltest du aktuell wegen Corona finanziell in Not sein, sprich mich gerne auf Rabatt an. Hin und wieder verschenke ich auch über meine Facebook Seite oder meinen WhatsApp Status gratis Stunden.
Die ZPP, Zentrale Prüfstelle für Prävention, hat genehmigt, angefangene kassenzertifizierte Kurse online zu beenden. Du erhältst also wie gewohnt deine Teilnahmebescheinigung von mir, um sie bei deiner Krankenkasse einzureichen.
Nach bezahlter Anmeldung maile ich dir einen Einladungslink. Dieser beinhaltet neben der Meeting ID ein spezifisches Kennwort. Bitte nur für dich selber nutzen. WICHTIG: Ausschließlich über den Einladungslink einloggen, niemals via Telefon. Du landest dann zunächst im sogenannten Warteraum, von wo ich angemeldete Teilnehmer zulasse.
Vorbereitung für dich
Am besten richtest du dir deinen Übungsplatz an einem Ort ein, wo du für 90 Minuten ungestört praktizieren kannst - während der Ausgangsbeschränkung gerne auch mit Familienmitgliedern. Lege dir bereit, was du brauchst. Und versuche, dein Gerät so zu positionieren, dass ich dich gut sehe und möglichst auch korrigierend unterstützen kann. Zoom Anleitung.
Risikogruppe
Der Risikogruppe biete ich bis auf Weiteres auch über die Ausgangsbeschränkungen hinaus an, im Live Streaming dabei zu sein.
Weitere Fragen
Solltest du darüber hinaus Fragen, Wünsche oder Anregungen haben, bitte einfach eine Mail oder WhatsApp senden.
