FÜR den FRIEDEN braucht es Vergebung.
FÜR den FRIEDEN IN dir und so auch
auf unserer wundervollen Welt,
fürs unendliche Universum.
Vergeben heißt, inneren FRIEDEN schaffen.
Anhaftungen lösen, die dich daran hindern, ganz du SELBST
und einfach LIEBE zu SEIN und in die Welt zu geben.
So viele HABEN Ängste, auch in Form von (un)bewusster Ablehnung, Groll, Hass,
SehnSUCHT und Gier, die (vermeintlichem) Mangel entspringt, und die sie (un)bewusst
mit ihrem Verhalten, mit Nachrichten, Vorahnungen, Prophezeiungen etc. mehren.
Für mich begann mein bewusst spiritueller Weg vor fast 40 Jahren mit Vergebung.
Damals hatte ich allerdings noch eine recht naive Vorstellung davon.
Ich dachte, es würde genügen, anderen zu vergeben. Weit gefehlt.
Wir vergessen dabei, dass auch wir womöglich unbewusst etwas in
anderen ausgelöst haben, was sie getriggert, gekränkt oder verletzt hat.
Da alles mit allem verbunden ist, reicht es, wenn du es geistig machst.
Manchmal ist es sogar SINNvoller. So reißt du weder unnütz alte Wunden bei anderen auf,
noch verletzt oder überforderst du (un)bewusst aufs Neue. Zudem vermeidest du so
die irrige Annahme, die AbSOLUTION für irgendein Verhalten zu erteilen.
Manche kennen vielleicht das Hoopono Ritual.
Auch das ist ein wunderbares Mantra.
Ich bevorzuge mein Nayala Yoga Vergebungsritual.
Es ist umfassend, intensiv und sehr effektiv.
Es ist sehr kraftvoll. Also sei bitte achtsam.
Für den FRIEDEN auf Erden stelle ich mein
Heilritual für die Vergebung heute - auch im Rahmen meines
Nayala Yoga Adventskalenders 2022 - erstmals öffentlich.
Ich habe schon so viele berührende Geschichten mit unglaublichen Erfolgen erlebt,
wenn ich es - wie bisher nur - im persönlichen Setting weitergegeben
und durch den Prozess hindurch begleitet habe.
Wenn du noch unerfahren mit transFORMativen
Prozessen (in einem höheren BewusstSEINszustand) bist,
melde dich fürs erste Mal gerne für deinen persönlichen Termin.
Dann kann ich dich dabei unterstützen und dich durch deine 'Bilder' und
Gefühle leiten, bis du nur noch FRIEDEN und LIEBE in dir WAHRnimmst und BIST
- ganz ähnlich wie bei meiner TransFORMationstherapie.
Wichtiger HinWEIS:
Bitte lies die gesamte Empfehlung und Anleitung unten, bevor du praktizierst.
Das Nayala Yoga Vergebungsritual ist ein sehr kraftvolles Heilritual.
Es bringt sehr viel in Bewegung - immer zu deinem und zum Wohl des Ganzen.
Hier können Bilder und Gefühle hochkommen, die du (un)bewusst lange verdrängt hattest.
Deshalb sei bitte achtsam und lasse dich gerne beim ersten Mal von mir begleiten,
bis du nur noch FRIEDEN und LIEBE in dir WAHRnimmst und BIST
- ganz ähnlich wie bei meiner TransFORMationstherapie.
Vergeben ist eine innere Aufräumarbeit. Sozusagen das 'Kehren vor der eigenen Haustüre'.
So schafft VerGEBEN Raum für inneren Frieden, Harmonie und LIEBE und heilt
- immer zunächst innen und als Folge im Außen.
Wenn du noch nicht bereit bist, nimm auch das an und versuche es zu einem späteren Zeitpunkt erneut.
.
Meine Empfehlung und Anleitung:
Wenn du geübt bist, kannst du dieses Ritual rein geistig anwenden.
Ansonsten nimm beispielsweise Kerzen, Blüten oder Ähnliches für jede Person hinzu.
Setze dich aufrecht auf einen Stuhl, so dass deine Wirbelsäule gerade ist und deine Füße
Kontakt mit dem Boden/der Erde haben, oder komme in einen bequemen Meditationssitz.
Stelle dir nun vor, dass du diejenigen, denen du vergeben möchtest, nacheinander in deinen
„Raum der Vergebung“ (wie auch immer dieser für dich aussehen mag) einlädst.
Beginne maximal mit vier Personen.
Allen weiteren widme dich an gesonderten Tagen.
Zunächst solltest du dieses Ritual mit dir selbst durchführen.
Es gibt keinen Kritiker, der härter mit dir umgeht als du selbst.
Zünde eine Kerze für dich an. Schließe deine Augen und sage dann:
„Ich vergebe mir selbst alles, was ich gedacht, gefühlt, gesagt
und getan habe, womit ich mir selbst weh getan habe.“
Spüre in dich hinein und nimm all deine Gefühle wahr, die in dir hochkommen.
Wenn du merkst, dass sich etwas löst, du freier atmest, öffne langsam deine Augen,
lege eine Blüte oder was auch immer du dir ausgesucht hast, neben deine Kerze.
Dann gehe in die nächste Ebene – deine Eltern.
Beginne mit deiner Mutter oder mit deinem Vater - am besten mit demjenigen,
wo du am ehesten Notwendigkeit empfindest.
Zünde wieder eine Kerze an. Lade denjenigen Elternteil,
mit dem du beginnen möchtest, in deinen "Raum der Vergebung" ein.
Bitte grundsätzlich zunächst du selbst um Vergebung:
„Liebe (r) …, ich bitte dich hiermit um Vergebung für alles, was ich gedacht,
gefühlt, gesagt und getan habe, womit ich dich (un)bewusst verletzt habe.“
Schau auf die Reaktion. Was auch immer du wahrnimst, ist okay. Alles darf sein.
Wenn du das Gefühl hast, es ist vollbracht, dann vergib auch du dem anderen:
„Liebe (r) …, ich vergebe dir alles, was du gedacht, gefühlt, gesagt und
getan hast, mit dem du mich (un)bewusst verletzt hast.“
Warte auch hier wieder, bis du Erleichterung spürst.
Öffne dann langsam deine Augen, lege eine Blüte oder
was auch immer du dir ausgesucht hast, neben die Kerze.
Danach wähle aus deiner Familie Großeltern, Kinder, Geschwister.
Komme dann erst zu deinem Partner, evtl. auch Ex-Partnern.
Und danach komme zu allen anderen, Freunden, Bekannten, Nachbarn,
beruflichen Kontakten – einfach all denen, auf die du Wut oder Groll in dir trägst.
Bei (er)neu(t)en Differenzen wiederhole das Ritual.
PS: FÜR den FRIEDEN darfst du mein Bild zusammen mit den Hinweisen für das Ritual und auch den Link zu dieser Seite teilen. Bitte beachte hierbei das Copyright. Asteya, das 3. Yama nach Patanjali besagt: Auch geistiger Diebstahl ist Diebstahl und hinterlässt Schulden mit entsprechenden Folgen.