namaste !
ein freund schrieb: ist's an ostern weiß, wird der sommer heiß.
immerhin ist's länger hell und wärmere temperaturen sind auch angekündigt.
so profan das wetter scheinen mag, der lange, dunkle winter ging uns fast allen an die substanz.
bewusstSEIN im JETZT, im ewigen LICHT, braucht konzentration.
hierbei hilft der ganzheitliche yoga, manchmal auch das stöbern und
verweilen auf meiner website sowie meine persönliche oder telefonische unterstützung
auf deinem ur-eigenen weg in (d)eine essenz, zu unser aller quelle, dem reinen bewusstSEIN.
melde dich gern bei mir für deinen termin - ob für personal yoga, coaching & healing,
yoga in kleinstgruppen, meditationsabende, seminare sowie deine persönliche AUSzeit.
gern begleite ich dich und erINNEre dich zu deinem und zum wohle des ganzen:
L(I)EBE dich SELBST.
erINNEruNg und geschenk
erINNErNd an "es ist wie es ist" schenke ich dir hier eine kleine übung:
1. worüber hast du dich zuletzt am meisten gefreut?
spüre nach, wie du dich fühlst, wenn du daran denkst.
2. worüber hast du dich zuletzt am meisten aufgeregt/geärgert?
spüre jetzt wieder nach, wie du dich fühlst, wenn du daran denkst.
3. denke: es ist wie es ist. wie fühlst du dich jetzt?
erkennst du, wann du in deinem ego und wann du du selbst bist?
aus meinem buch
"die wahrheit. botschaften von der quelle"
und immer JETZT: L(I)EBE dich SELBST
in LIEBE
gabriella adora
April 2013
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