Wissenswertes rund um ganzheitliche Gesundheit, Selbstverantwortung, Mitbestimmung, Heilung

APPs

CodeCheck - Lebensmittel und Kosmetik Check
Robert Betz Tagesbotschaften - eine wunderbare Ergänzung zu meinem Unterricht, meinen Botschaften von der Quelle und monatlichen erINNeruNngen; mein gefühlter Seelenbruder, was er schreibt, ist Wahrheit...
ToxFox - der Produktcheck vom BUND für Umwelt- und Naturschutz Deutschland e.V.

Cannabidiol CBD Öl

(Am besten aus Bio Hanf und mit Analysezertifikat; ich habe mich nach langem Suchen und genauen Recherchen für CBD'S FINEST entschieden: auch über mich erhältlich)

Mit Sicherheit hat in den letzten Jahren jeder schon mal von Cannabis gehört, von den zahlreichen positiven Eigenschaften genauso wie von den Schwierigkeiten, als nahezu (All-) Heilmittel anerkannt und entsprechend eingesetzt zu werden. Pflanzen, die für den Hanfanbau zugelassen sind, müssen weniger als 0,2 Prozent THC Tetrahydrocannabinol enthalten, da sie sonst eine psychoaktive Wirkung haben. Ausführliche Infos unter: cannabidiol-oel.info; s. auch: cbdsfinest.de/cbdstudie; ebenso lesenswert: greendom.de/cannabisoel und: greendom.de/medizinisches-cannabis

Darm

'Der Tod kommt über den Darm', wussten bereits die alten Kulturen wie Ayurveda und TCM. Glücklicherweise wird hier heutzutage auch bei uns wieder mehr drauf geachtet. Sicher kennst auch du verschiedene Möglichkeiten zur Darmreinigung, ob mit Zitronen, Ingwer, Zeolith, Bentonit, Flohsamen, Leinsamen, Hydrocolontherapie (Wassereinläufe) oder ähnliches. Um heimliche Entzündungen zu vermeiden, ist neben der 'Seelenpflege' insbesondere auch die antientzündliche Ernährung wichtig. Siehe hierzu: Dr. Anne Katharina Zschocke: Darmbakterien als Schlüssel zur Gesundheit, 2014

Depressionen, Burnout etc.

Verursachende und förderliche Ernährung zentrum-der-gesundheit.de/transfette-depressionen. Diesen empfehle ich, auch wenn mir die Artikel dieser Seite häufig zu wenig fundiert und mit entsprechender Vorsicht zu genießen sein mögen.

Hier der Tipp eines Arztes, der anonym bleiben möchte: Immer mehr Patienten leiden unter Depressionen, Burnout und suchen den Ausweg über die Einnahme von Psychopharmaka. In den meisten Fällen ist es nicht nötig. Denn besonders Psychopharmaka haben viele ernsthafte Nebenwirkungen. Werden Diagnosen wie Depression, bipolare Störung, Schizophrenie und andere in ihrer Krankenakte eingetragen, wird es möglicherweise später schwierig eine neue Krankenversicherung oder Risikolebensversicherung abzuschließen - ohne diese bestehende "falsche" Diagnose zu verschweigen und somit den neuen Vertrag zu gefährden. Seien Sie vorsichtig und lesen unbedingt den Medikamenten Beipackzettel. Lassen Sie sich alles genau erklären. Besonders gefährdet sind unsere Kinder und Jugendliche!

Hier ein interessantes Video - ein Muss, um informiert zu sein. Tödliche Psychopharmaka: Geschäft mit der Schaffung von Krankheitsbildern.

Die meisten Beschwerden lassen sich lindern durch Behandlungen wie:

Ein Gespräch mit einer Vertrauensperson
Regelmäßige körperliche Betätigung - sei es Gartenarbeit oder Sport
Ausschluss einer Quecksilbervergiftung
Ausschluss einer Lebensmittelunverträglichkeit
Ausschluss einer Kryptopyrolurie
Wenn nötig Behandlung mit Phospholipiden und ausgewählten Nahrungsergänzungsmitteln wie Q10, NADH und andere..

Persönliche unterstütze ich diejenigen, die bereit sind, selbst Verantwortung für sich und ihr Leben zu übernehmen. Siehe unter Yogatherapie.

Empfehlungen

Hier findest du eine Auswahl an Freunden, Kooperationspartnern, Kollegen und Links zu Experten, die ich von Herzen weiter empfehle.

Entzündungen

Sprich mich gern auf eine von mir ausgearbeitete PDF an. Silvia Bürkle: Heimliche Entzündungen. Mit der richtigen Ernährung sanft vorbeugen und lindern. Hilft bei Allergien, Darmproblemen, Gelenkschmerzen und mehr, 2016

Ernährung und Lebensmittel

'Du bist, was du isst' sagte schon der Philosophen Ludwig Feuerbach (1804–1872). Da sich bei den vielen Ernährungs Hypes und immer wieder neuen Diäten kaum noch jemand auskennt, empfehle ich einzig: Iss bewusst (und mit Genuss). Dann spürst du, was dir gut tut und was nicht. Solltest du unter einer Essstörung leiden, steckt dahinter immer eine SUCHT und dahinter immer die Suche nach dir SELBST. Solltest du hierbei Unterstützung wünschen, melde dich gern bei mir.

Siehe auch: Antientzündliche Ernährung, artgerecht-ess en.de

Hoax (Falschmeldung, Fake News)

Viele Menschen teilen Kettenbriefe und darüber auch Fake News. Die gibt es in allen möglichen Ausprägungen und Richtungen. Groteske, Angst einflößende Inhalte sollten dich grundsätzlich stutzig machen. Schau mal auf diese Seiten, die hier bei der Aufklärung unterstützen.So z.B. hoaxsearch.com und mimikama.at: Also getreu Mimikama immer erst denken, dann teilen.

Hochsensibilität

Hochsensibilität und Yoga - ich oute mich als Hochsensible

https://www.zartbesaitet.net/die-ezeitung-fur-hochempfindliche-menschen/

Hormone

Wenn schon Hormone, dann wenigstens Naturidentische.

Jens & Nadja Keisinger: Heilen mit bioidentischen Hormonen. Wie chronische Erkrankungen und Wechseljahresbeschwerden und erfolgreich behandelt werden (Rheume, Migräne, Endometriose, Schilddrüsenerkrankungen, Bluthochdruck, Fibromyalgie, Osteoporose, Depression, Übergewicht), 2015

Homöopathie-Liste

Krebs

Krebsmedikamente ohne Nutzen: Zweifelhafter Profit der Pharmaindustrie, MONITOR vom 30.11.2017

Prof. Heitmann in Kooperation mit dem Brustzentrum am Englischen Garten, München

Es gibt längst auch zielgerichtete (Chemo-) Therapien mit geringen Nebenwirkungen, auch wenn das noch wenig kommuniziert wird. Und es gibt (nicht metastasierende und kaum aktive) Tumore, bei denen eine Chemo nicht wirkt, die im Anschluss eine die OP nur naturheilkundlich therapiert werden können. Siehe hierzu: spherotec.com

Zur Vermeidung von Brustkrebs: Gerade bei familiärer Vorbelastung und Neigung zur Tumorbildung Verzicht auf Mammografie

s. oben Cannabidiol Öl (auch zur Schmerzlinderung)

Literatur:

"Krebszellen mögen keine Himbeeren: Nahrungsmittel gegen Krebs. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen" Prof. Dr. med. Richard Béliveau (Autor), Dr. med. Denis Gingras (Autor), Hanna van Laak (Übersetzer)

und das Wichtigste: Meditiere, transformiere, L(I)EBE dich SELBST

Psychosomatik

Christiane Beerlandt: Der Schlüssel zur Selbstbefreiung: Enzyklopädie der Psychosomatik - Psychologischer Kernursprung und Kernlösung von 1300 Erkrankungen und anderen ... für ein glückliches und gesundes Dasein, 9. Auflage 2013

Dr. Rüdiger Dahlke: Krankheit als Symbol. Handbuch der Psychosomatik, 2007

Louise L. Hay: Gesundheit für Körper und Seele. Wahre Kraft kommt von Innen, 1989 sowie Heile deinen Körper. Liebe deinen Körper, 2004

Schmerzen

Für mich immer wieder eine Anregung wert. Allerdings weise ich gleichzeitig darauf hin, nicht alles einfach 1:1 zu übernehmen. Letztlich spürst einzig du deinen Körper und deine Grenzen. Aus der Sicht einer achtsamen Yogalehrerin und Yogatherapeutin empfehle ich häufig Alternativen, die zum Beispiel Knie oder ähnliches weniger belasten. Manche Drehungen und vor allem Rückbeugen ohne eine stabile Mitte (Beckenboden aktiv, Steißbein unten, Bauchnabel oben und innen) gehen aus meiner Wahrnehmung gar nicht...

Die Arthrose Lüge; Schmerzlexikon: liebscher-bracht.com/schmerzlexikon; Triggerpunktbehandlungen.

Schüsslersalze-Liste

Wetterfühligkeit

Die Seite Menschenswetter informiert wetterempfindliche Menschen mit aktuellen Vorhersagen.

You-Tube - Meine Sammlung

Wenn du dich für ganzheitliche Gesundheit, Ayurveda, Yoga, TCM etc. interessierst, findest du möglicherweise auch hier bei meinen Playlists wertvolle Impulse.

... und vieles mehr findest du hier auf meiner Website. Stöbere gern und lass dich inspirieren und begleiten - zu deinem und zum Wohl des Ganzen.

Und auch das geht uns alle an:

Möglichkeiten der Mitgestaltung und -bestimmung bei sozialen Themen und politischen Entscheidungen

Gehe wählen, auch wenn du dich sonst weniger mit Politik beschäftigst. Eine Übersicht und Entscheidungshilfe bietet u.a. der Wahl-O-Mat.

Bitte bleibe kritisch. Nicht alles, was diese Organisationen tun, muss immer wahr und richtig sein.

* werden von uns aktuell auch mit Spenden unterstützt

Danke auch für deine Hinweise!